En 100 g (Gramos) de Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa) hay 0 IU de La vitamina A, IU.

onz galleta gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa)

Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa) se enumeran a continuación.

Agua	4.1 g	4.1	g	4.1%
La energía (calorías)	434 kcal	434	kcal
Energía (julios)	1816 kJ	1816	kJ
Proteína	9.2 g	9.2	g	9.2%
lípido total (grasa)	11.8 g	11.8	g	11.8%
Ceniza	3.3 g	3.3	g	3.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	71.5 g	71.5	g	71.5%
Fibra, dietética total	3 g	3	g	3%
Calcio, Ca	119 mg	119	mg	0.12%
Hierro, Fe	5.4 mg	5.4	mg	0.01%
El magnesio, Mg	27 mg	27	mg	0.03%
El fósforo, P	105 mg	105	mg	0.10%
Potasio, K	128 mg	128	mg	0.13%
Sodio, Na	766 mg	766	mg	0.77%
Zinc, Zn	0.77 mg	0.77	mg
Cobre, Cu	0.199 mg	0.199	mg
El manganeso, Mn	0.695 mg	0.695	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.565 mg	0.565	mg
Riboflavina	0.462 mg	0.462	mg
La niacina	5.249 mg	5.249	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.456 mg	0.456	mg
La vitamina B-6	0.038 mg	0.038	mg
El folato, el total de	124 µg	124	µg
Ácido fólico	93 µg	93	µg
El folato, comida	31 µg	31	µg
El folato, DFE	189 µg	189	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	2.932 g	2.932	g	2.93%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.055 g	0.055	g	0.06%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.545 g	1.545	g	1.54%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.329 g	1.329	g	1.33%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.422 g	6.422	g	6.42%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.005 g	0.005	g
18: 1 indiferenciada	6.417 g	6.417	g	6.42%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.679 g	1.679	g	1.68%
18: 2 indiferenciada	1.593 g	1.593	g	1.59%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.086 g	0.086	g	0.09%
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.122 g	0.122	g	0.12%
treonina	0.256 g	0.256	g	0.26%
isoleucina	0.334 g	0.334	g	0.33%
leucina	0.632 g	0.632	g	0.63%
lisina	0.258 g	0.258	g	0.26%
metionina	0.159 g	0.159	g	0.16%
cistina	0.198 g	0.198	g	0.20%
fenilalanina	0.452 g	0.452	g	0.45%
tirosina	0.274 g	0.274	g	0.27%
valina	0.387 g	0.387	g	0.39%
arginina	0.366 g	0.366	g	0.37%
histidina	0.198 g	0.198	g	0.20%
alanina	0.292 g	0.292	g	0.29%
Ácido aspártico	0.394 g	0.394	g	0.39%
Ácido glutamico	3.066 g	3.066	g	3.07%
glicina	0.324 g	0.324	g	0.32%
prolina	1.046 g	1.046	g	1.05%
serina	0.472 g	0.472	g	0.47%

Nutrientes en Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa)